Disciplines
In onze dojo draait alles om leren, groeien en plezier in bewegen.
Elke discipline heeft zijn eigen karakter: van praktisch zelfvertrouwen tot verfijnde techniek, en jij kiest wat bij jou past.
Geen druk, geen verplichtingen, wel een warme en respectvolle sfeer waarin je op jouw tempo kunt trainen.
Aikido
Zoek je iets dat direct toepasbaar is in het dagelijks leven? Aikido biedt een efficiënte manier om jezelf te leren verdedigen zonder brute kracht. Je leert bewegingen gebruiken die agressie neutraliseren, waardoor je met meer zelfvertrouwen en rust situaties tegemoet treedt, zowel op straat als in het gewone leven.
Jodo
Wil je een stap verder gaan? In onze zelf ontwikkelde jodo-stijl komen kracht, precisie en volle concentratie samen. Een moderne stafdiscipline die je nergens anders vindt!
Je traint vloeiende patronen, snelle wissels en scherpe controle over je beweging, ideaal voor wie verdieping en uitdaging zoekt.
Iaido
Voel je je aangetrokken tot elegantie en traditie? Iaido draait om het perfectioneren van zwaardtechniek, focus en innerlijke kalmte.
Elke oefening is een combinatie van houding, aandacht en techniek. Het is een bijzondere manier om zowel lichaam als geest te verfijnen.
Judo
Liever dynamiek, techniek en respectvolle kracht? Judo leert je hoe je op een veilige manier kunt werpen, controleren en samenwerken.
Judo is een sport waarin techniek belangrijker is dan spierkracht, en waarin je telkens weer wordt uitgedaagd om slimmer te bewegen.
Tuimeljudo
Voor de jongste avonturiers (2,5 – 5 jaar) is er tuimeljudo: een speelse, veilige eerste kennismaking met bewegen, rollen, vallen en opstaan.
De kinderen bouwen vertrouwen op, leren zich veilig voelen, grenzen aangeven en ontdekken plezier in sport, allemaal op hun eigen tempo.
Contact
Heb je interesse in een van deze disciplines of wil je gewoon een keer kijken?
Kom langs tijdens lestijden of neem contact op voor 4 gratis proeflessen!